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　　鸡宝别名鸡黄在民间俗称鸡灵宝，是从鸡体内取出的鸡结石。鸡宝是一种黄黄的硬硬的，有一层膜有的还带有血丝。鸡黄完整者多呈卵形，外貌金黄至黄褐，细腻而有光泽。鸡宝是指病变卵胞，基本成分是类似于卵黄成分的一个物体。鸡宝的化学成分复杂，至今尚未弄清，已知者为胆红素、胆酸、碳酸钙、碳酸镁和磷酸钙，及多种有机酸和多种活性酶等。这些鸡常有以下特征:体质乏力，不愿行走，坐卧不安，喜怒无常，凶猛无比。

　　牛宝里面含有的蛋白质非常的丰富，而且含有氨基酸和脂肪以及各类的维生素和微量元素，这一些营养物质对于男性的雄性 发育都会有一定的保障，特别是对于中老年男性人群来说，所具有的效果更加的明显，可以让男性的性功能得到有效的提升。

　　羊宝想必大家应该都是熟悉的，而且大家应该吃的比较少一点，所以我们大部分人对于羊宝也是比较陌生的，大家可能吃的比其他少的食物，所以我们日常生活中经常都会看到，虽然我们吃的比较少，但是里面的营养价值是不错的，那么羊宝煮多久可以吃，其实羊宝煮的时间还是比较久的，所以我们大部分都是比较喜欢做的，所以煮的话我们大概20分钟左右就可以了，20分钟就可以煮好了，然后也可以放入一些调味料之类的比较好一点。

　　羊宝和羊鞭的功效，它能够好的壮阳，是对男性朋友们来说，如果肾脏状态不好的话，性生活就会受到严重的负面影响，而吃点羊宝羊鞭这样的情况就能够得到很好的改善。第二，如果你存在着比较严重的四肢不温、怕冷、腰膝酸软等症状表现，也可以吃一点羊宝羊鞭，第三，它能强精，很多人会将强精的作用跟性生活不和谐的调节作用混淆在一起，其实两者不能直接被等同起来，有一部分男性朋友他们虽然说性生活频率正常，持续时间也挺长的，但是他们存在着弱精症，这时候吃羊宝羊鞭则能进一步强精。